LA RISA

Como decía mi querídisimo Serrat...
Pero hoy las musas han "pasao" de mi....no se me ocurre nada...
Asi que llegados estos momentos de abandono a mi suerte por las musas, o musos en mi caso, aún no lo tengo claro por que eso es "mu" machista, bueno como decia llegado a este punto, lo mejor, lo sano, lo recomendable, es echarse unas risas, pero como está muy feo reirse de los demás,(aunque a veces hay para ello) mejor me rio de mi misma y todo queda en casa.
Dicen los entendidos..que la risa es una excelente arma social, claro.. es lógico, siempre es mejor ver a alguien con una sonrisa profident, que a un tipo con cara
de haber comido pomelos verdes.
Dicen que puede aliviar situaciones que esa actividad física (aunque sea ficticia) puede mejorar nuestra salud fisica y mental, que dos minutos de risa a carcajadas equivale a 10 minutos en una maquina de remos, (ojala lea esto David Cal).
que relaja los musculos, profundiza la respiración amortigua el dolor al estimular las endorfinas (que guay suena esto :) ) reduce la tensión, alivia la depresión e impulsa el sistema inmunologico.Jjajajajaj (perdon, me estoy automedicando).
Así que vamos a ser un poco positivos hoy aunque sea riendonos de nosotros mismos, (que yo de eso entiendo un rato largo).Una de las cosas que mejor le sientan al cuerpo, en mi humilde opinión, es un buen ataque de risa (espontáneo, claro está, sin que hayan substancias raras de por medio); ¿Qué mejor que estar con tu gente y que a alguien le entre la risa floja?
Eso si, todo tiene alguna contraindicacion, si hoy vas a un entierro empieza la terapia mañana, riete de tí mismo, pero no hasta el extremo de parecer estúpido, haz chistes a costa de tí mismo aunque pienses en el compañero del curro, si tropiezas con una alfombra di que cada uno camina como quiere, y por y sobre todo....juega a no ser perfecto ni parecerlo.
ya se sabe que: Cuando uno es incapaz de reirse de si mismo ha llegado el momento de que los demás se rian de él.
Asi que feliz dia y a vivir que son dos dias, ejemmm si nos reimos mas igual son cuatro.... :).
Si al principio os cuesta un poco..como toda buena terapia, aqui os dejo alguna "pildorilla". Parlamento Andalúz; Concejal de A Coruña; Jorge Cadaval, y como no... El diario de Patricia.